パーソナルメニュー追加のお知らせ

（2026.07.25）

2026年8月より、Personalメニューが 3つのマンツーマンセッションに拡大します！

 

🔵 Personal Training 🏋️ 
目的・身体に合わせた“完全オーダーメイド”のトレーニング。正しいフォームで効率よく最短の成果を。

👇️POINT
   ダイエット・ボディメイクを最短で進めたい方
   筋トレしているのに効果が出ない方

 

🔵Personal Pilates 🧘
姿勢・身体の使い方を整えながら、マシンピラティスが初めての方でも基礎から丁寧に指導。

👇️POINT
インナーを鍛えて“動ける身体”に
　身体のクセを丁寧に修正
　猫背・反り腰・巻き肩をととのえたい

 

🔵Personal Stretch 🤸
プロのストレッチで柔軟性UP！可動域が広がり、動きやすい身体に。

👇️POINT
　姿勢改善・疲労軽減にも効果的
　運動前後のケアをしたい
　仕事で身体がガチガチ

 

📅 料金・予約について  

8月1日より予約受付開始。
3メニューとも 同じ料金・同じ予約方法 でご利用いただけます。